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MANGER BIEN   MANGER MIEUX

MANGER BIEN
MANGER MIEUX

ACCOMPAGNEMENT NUTRITIONNEL

Une alimentation intuitive est source de libertĂ© dans l’assiette

Nutritionniste et nutrithĂ©rapeute agrĂ©Ă©e ASCA, formĂ©e par l’école de nutrition holistique de GenĂšve et spĂ©cialisĂ©e en micronutrition, mon objectif aujourd’hui est de t’accompagner dans ta dĂ©marche de guĂ©rison en prenant le temps nĂ©cessaire, le plus naturellement possible et sous une vision holistique. En effet, je ne calme pas que tes symptĂŽmes mais prends aussi en compte ce que tu vis dans ta globalitĂ©.

Car c’est un fait : la notion de bien-ĂȘtre prend une place grandissante dans notre sociĂ©tĂ© et une bonne alimentation est la base pour se sentir en forme. Mais il faut aussi se pencher sur son mental et sa psychĂ© qui constitue notre humeur et notre Ă©nergie afin d’ĂȘtre en phase avec soi-mĂȘme. L’un ne va pas sans l’autre ! 

Un Ă©quilibre qu’il faut adopter en s’aidant de tous les sens qui nous entourent.

Chaque individu est unique ! Un mode alimentaire peut convenir Ă  ta voisine mais pas forcĂ©ment Ă  toi. C’est pourquoi mes conseils sont personnalisĂ©s et te guideront dans tes choix alimentaires sans culpabilitĂ© pour ĂȘtre bien dans ta tĂȘte et dans ton corps.

OĂč cela se passe-t-il ?

Les prises en charge se font  :

– cabinet de Nyon centre (Rue de la MorĂąche 19)

ou
 
– en visio confĂ©rence
graines-germees-la-maison-gourmande.jpg
accompagnement-nutritionnel.jpg

POURQUOI CONSULTER ?

Bien-ĂȘtre
Prévention santé, adaptation alimentaire

Digestion
Troubles digestifs, porosité intestinale, allergies & intolérances

Peau
Dermatite, eczéma, psoriasis, acné 

Femme
Syndrome prémenstruel, ménopause, grossesse 

DĂ©tox
Vaccinale, sucre, métaux lourds, émotions bloquées

Cure
Jeûne, jeûne intermittent, monodiÚte, anti-inflammatoire 

Psychologique
Trouble du sommeil, fatigue chronique, stress, irritabilité 

Sport
Performance sportive, récupération physique

Poids
Surpoids, perte de poids, prise de poids, syndrome métabolique

Pathologies
DiabÚte, arthrose, ostéoporose, auto-immune, SII, MICI

Accompagnement
Cours de cuisine, courses au supermarché

POURQUOI CONSULTER ?

Bien-ĂȘtre
Prévention santé, adaptation alimentaire

Digestion
Troubles digestifs, porosité intestinale, allergies & intolérances

Peau
Dermatite, eczéma, psoriasis, acné 

Femme
Syndrome prémenstruel, ménopause, grossesse 

DĂ©tox
Vaccinale, sucre, métaux lourds, émotions bloquées

Cure
Jeûne, jeûne intermittent, monodiÚte, anti-inflammatoire 

Psychologique
Trouble du sommeil, fatigue chronique, stress, irritabilité 

Sport
Performance sportive, récupération physique

Poids
Surpoids, perte de poids, prise de poids, syndrome métabolique

Pathologies
DiabÚte, arthrose, ostéoporose, auto-immune, SII, MICI

Accompagnement
Cours de cuisine, courses au supermarché 

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TARIFS

1Úre consultation 1h30 :     CHF 180.-
– Faire connaissance (anamnĂšse complĂšte)
– Bilan alimentaire
– Analyse des besoins et objectifs
– Compte rendu par mail sous 48H ouvrable
– Suivi par mail

2Úme consultation 1h :     CHF 120.-
– Suivi nutritionnel
– Accompagnement personnalisĂ©
– Compte rendu par mail sous 48H ouvrable
– Recettes et astuces

Pack de 3 consultations :     CHF 380.-
– 1Ăšre consultation + 2 suivis 

Cours de cuisine à domicile :     CHF 100.-/heure
– Elaborer un menu Ă©quilibrĂ© et nutritif selon tes besoins

Accompagnement au supermarché :     CHF 100.-/heure
– Choisir les bons produits, comprendre et dĂ©chiffrer les Ă©tiquettes

Remboursement
Merci de prendre contact préalablement auprÚs de ton assureur si la prise en charge est remboursée par ton assurance complémentaire.

TARIFS

1Ăšre consultation 1h30 :
CHF 180.-
– Faire connaissance
(anamnĂšse complĂšte)
– Bilan alimentaire
– Analyse des besoins et objectifs
– Compte rendu par mail sous 48H ouvrable
– Suivi mail

2Ăšme consultation 1h :
CHF 120.-
– Suivi nutritionnel
– Accompagnement personnalisĂ©
– Recettes et astuces
– Compte rendu par mail sous 48H ouvrable

Pack de 3 consultations :
CHF 380.-

– 1ere consultation + 2 suivis 

Cours de cuisine Ă  domicile :
CHF 100.-/heure

– Elaborer un menu Ă©quilibrĂ© et nutritif selon tes besoins

Accompagnement au supermarché :
CHF 100.-/heure

– Choisir les bons produits, comprendre et dĂ©chiffrer les Ă©tiquettes 

Remboursement
Merci de prendre contact préalablement auprÚs de ton assureur si la prise en charge est remboursée par ton assurance complémentaire.